Rökfri!!!

Äntligen!!

5 dagar idag sen jag slutade röka helt. Veckan före det var nedtrappning. Det märkliga är att det går så lätt. Inte många folkilskna stunder och inte många stunder med sug. Däremot många stunder med rastlöshet och kryp i kroppen. Det är svårt att bryta mönster och invanda rutiner.

Jag fick höra av läkaren på tobakspreventiva avdelningen på USÖ att jag är grov nikotinist, mina absinens kan liknas vid en heroinists, något mildare men likväl kraftig abstinens (läkares ord). Hur kommer det då sig att jag kunnat sluta så pass enkelt denna gången. Jo, det suveräna läkemedlet Champix.
Man börjar med en liten dos som stegras under en vecka. Man beslutar sig för ett datum, mellan 8-14 dagar efter första veckan då man ska vara helt rökfri. Jag bestämde mig för det datumet dag 8. Redan efter 4 dagar in i första veckan kunde jag trappa ner från ca 10 cigg om dagen, till 5, följande dag rökte jag 3 och dagen efter det bara 2. Dessutom ska jag tillägga att jag upplevde att ciggen smakade skit redan tredje dagen. Nu är det alltså 5 dagar som jag är helt rökfri och jag mår prima. Känner mer lukt än innan och hostar inte lika mycket längre. Biverkningar som jag läst och hört talas om är, illamående, kräkningar, diaré, blodig avföring, ojämn hjärtrytm, dåsighet, sömnsvårigheter, yrsel, depresion i vissa fall med självmordstankar och kryp i kroppen. Minst sagt obehagliga biverkningar. Av dessa har jag, än så länge, enbart upplevt ett svagt illamående, rastlöshet, kryp i kroppen, lite svajig och att jag är tröttare än vanligt. De sist nämnda bara en fördel som jag ser det, det har inneburit att jag har lite lättare att somna på kvällen. Håll tummarna för att jag slipper fler biverkningar.

Christer har också slutat, men han flyger ensam, dvs utan preparat. Duktiga han!!! Han blir däremot folkilsken mellan varven, har ännumer röksug och är mer ratslös än mig. Jag hoppas att det faktum att jag är vid gott mod och på bättre humör kan smitta av sig och hjälpa honom så att han inte faller av vagnen. Jag drömmer nu om den resa, vi förhoppningsvis kommer att kunna belöna oss med, med de pengar vi kan stoppa undan när vi inte köper cigg mer. =)

Rökfritt is the shit!!